Vous trouvez ici les vidéos des lives qui ont été faits sur YouTube et sur Facebook. Séance 12 : la demi-chandelle Pas de panique, il y a plusieurs adaptations possibles et pour tous les niveaux. Séance 11 Séance 10 Séance 09 : la torsion assise Séance 08 : adaptation du héros et pranayama Séance 07 […]
Séances de Yoga faites en live sur YouTube et Facebook Lire la suite »
Avec les cours de viniyoga, c’est le yoga qui s’adapte à vous, et pas l’inverse !
Ce yoga s’adapte à toute personne
Cours de Viniyoga Lire la suite »
Bienvenue à la séance de Yoga en Live N° 9. Mireille Vous pouvez zapper le début du live de Facebook. Et allez à 17:45 min. La séance se termine à la première relaxation intermédiaire au sol. Vous aurez besoin d’un support pour vous asseoir et garder le dos bien droit pendant le Pranayama final (Anuloma
Séance de Yoga en Live N°9 : la torsion assise Lire la suite »
