Cours de yoga à Grasse et ses environs
Cours de
ViniYoga
C’est le yoga qui s’adapte à vous
et pas l’inverse !
Ce yoga s’adapte à toute personne.
Cours d’une heure,
individualisés et personnalisés.
35 € par séance.
Possibilité de forfait 5 ou 10 séances
avec tarif dégressif.
Séance découverte
yoga pour adulte
Au cours de notre entretien,
nous faisons le point ensemble sur vos attentes et vos besoins,
je vous propose ensuite une séance de découverte à travers
des postures de yoga adaptées.
Nous clôturerons la séance par un moment de relaxation et de bien-être
rien que pour vous.
Venez en tenue confortable.
Le matériel est fourni.
Cours collectif
de yoga
Le Clos des Bastides
279, route de Cannes
06130 Grasse
Lundi (avec Nora) :
- 12 h 15 – 13 h 15
- 18 h 15 – 19 h 15
- 19 h 30 – 20 h 30
Mardi (avec Nora)
- 07 h 30 – 08 h 30
- 12 h 15 – 13-15
Jeudi (YinYoga avec Nathalie)
- 18 H 45 – 19 H 45
Cours d’une heure
2 séances offertes
Inscription à l’année
Possibilité de régler en 3 ou 4 fois.
Tarif annuel de 297 €. Cours hebdomadaire, hors vacances scolaires.
2 premières séances offertes
Vous avez des douleurs physiques récurrentes ? Malgré vos efforts, vous ne parvenez pas à vous en débarrasser ?
La pratique d’un Yoga adapté peut vous amener, si vous faites les postures avec régularité, à retrouver une paix intérieure, soulager vos douleurs et aller vers un mieux-être.
Je vous accompagne au fil du temps pour développer votre autonomie dans la pratique des postures et de la respiration.
Regardez les vidéos et séances en live
(Accès restreint aux abonnés du site uniquement)
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Vous voulez prendre soin de vous ?
Inscrivez-vous à une séance de yoga au
06 16 15 18 81
Ils nous ont fait confiance
Groupe mutuelle CARAC- Organisme de Formation M2i
- Association YOGA POUR TOUS
Mairie de Châlons en champagne (Médiathèque, PM,…)
- DREAL Grand Est
CELERITUP – Réseau bien-être
06 16 15 18 81
contact@zenenyoga.com
Lundi – vendredi : 08:30-19:30
Samedi : 08:00-12:00
